러블리걸 일상

오늘은 저희 가족이 애용하는 초밥집을 소개해 드리려고 합니다. 이름은 스시향 이에요😊 남악 하나로마트 주차장 출입구 옆 상가에 위치해 있습니다. 위치 공유 먼저 할게요^^ [카카오맵] 스시향 전남 무안군 삼향읍 남악3로82번길 7 (삼향읍 남악리) http://kko.to/GY6lpDkDB 스시향 전남 무안군 삼향읍 남악3로82번길 7 map.kakao.com 저희 가족은 아이 포함 모두 초밥을 좋아해서 초밥집을 애용하는데요~ 새로운 초밥집이 생길때마다 꼭 가봅니다ㅎ 그 중 스시향은 갈때마다 만족하고 먹는 곳이에요^^ 스시향은 접시당 1,500원이 기본 가격입니다. 그 외에 먹고 싶은 초밥은 바로 추가주문 하면 되요^^ 다양한 초밥들이 있어 골라먹는 재미가 있습니다. 맛도 당연히 있구요😊 스시향은 초밥들..

드디어 8주의 대장정이 끝나는 날입니다. 런데이 8주 3주차라니. 제가 끝까지 왔다는 사실이 정말 멋지네요🤭 솔직히 중도 포기하겠다 싶었거든요. 근데 끝까지 완주했습니다! 와아아👏 박수 받을만한 일 맞죠?😁 오늘은 드디어 30분 달리기가 있는 날입니다. 끝까지 달려보겠다. 오늘이 마지막이다. 이 마음으로 달리기 시작하게 되네요😆 오늘의 운동 순서입니다. 5분 준비걷기 》보통속도달리기 30분 》5분 마무리걷기 30분 달리기코스를 보니 두근두근 떨립니다. 보라색의 압박이 있네요 ㅋㅋㅋ 그래도! 스타트! 나는 할 수 있다!!! 끝까지 포기하지 않고 달린 결과입니다. 뿌듯한 결과에요. 중도 포기없이 30분 달리기를 할 수 있다니. 런데이 트레이너를 알기 전에는 달리기 자체는 내가 할 수 있는 운동이 아니라고 생..

오늘은 저희 가족이 좋아하는 맛집을 소개해드리려고 합니다. 그 이름은 바로 해빔!!! 다들 알고 있는 이름인가요?🤭 저랑 남편은 정말 좋아하는 곳입니다. 지인들이 추천해달라고 하면 꼭 추천해주는 음식점이에요. 그만큼 맛있어요✌ 다녀온 지인들도 만족하는 곳이지요😁 위치 먼저 공유합니다. [카카오맵] 해빔 목포본점 전남 목포시 미항로 83 (상동) http://kko.to/dxQa6vmYB 해빔 전남 목포시 미항로 83 map.kakao.com 해빔은 목포 평화광장에 위치해 있습니다. 해빔에서 점심 먹은 후 평화광장을 걸으면 딱 좋겠지요?😊 해빔 메뉴입니다. 비빔밥 종류는 다 먹어 보았습니다. 다 맛있어요✌ 특히나 남편은 멍게 해초 비빔밥을 좋아합니다😁 저는 그날 먹고싶은 음식 종류에 따라 주문해요. 오늘은..

두근두근 오늘은 런데이 8주 2회차. 25분 달리기 하는 날입니다. 스트레칭 쭉쭉. 25분 달리기를 하려니 걱정되서 스트레칭을 평소보다 더 열심히 하게 됩니다🤭 오늘의 런데이 일정입니다. 준비 걷기 5분 》보통 속도 달리기 25분 》마무리 걷기 5분 왠지 25분 달리기가 주는 압박이 있습니다. 두근두근. 포기하지 않고 끝까지 달려보자는 마음으로 준비 걷기 시작합니다. 역시 오늘도 삼향천에서 달리기 했어요. 중간 중간 고비가 있긴 했으나 런데이 트레이너의 말 처럼 포기하지 않고 끝까지 달렸습니다. 중간에 포기한다면 지금까지 달린 나의 노력이 허무할 것 같았거든요😊 포기하지 않고 25분 달리기를 성공하니 보람있고 뿌듯합니다. 포기하지 않고 달린 제가 엄청 자랑스러워요😁 런데이 트레이너도 마음껏 자랑하라고 했..

책 제목: 에스퀴스 선생님의 위대한 수업 작가: 레이프 에스퀴스, 박인균 옮김 출판사: 추수밭 에스퀴스 선생님의 위대한 수업이라는 이 책은 대학을 다닐 때 추천 받았던 책인데, 그 때 사놓고 제대로 읽지 않았는지 내용이 기억이 나지 않아 다시 재독하게 되었다. 표지에 나온 이야기처럼 평범한 아이를 특별한 아이로 바꾸는 기적의 교수법이 무엇인지 궁금하여 다시 꺼내든 이유도 있다. p.11 우리는 '더 잘할 수 있다.' 이 책을 읽는 사람들은 진정한 재능을 키우는데는 희생과 실수와 엄청난 노력이 필요하다는 것을 깨닫길 바란다. 어쨌거나 지름길은 없으니까. 에스퀴스 선생님이 어떠한 마음가짐을 가지고 학생들을 가르쳤는지 잘 나타내는 말인듯 하다. 그리고 이 글을 읽는 내가 어떻게 아이를 대해야하는지 알려주는 글..

책 제목: 아이를 위한 돈의 감각 작가: 베스 코블리너/ 이주만 옮김 출판사: 다산에듀 요즘 경제에 관심을 가지게 되면서 독서모임에서도 경제 관련 책 중 아이에게 도움이 되는 책은 무엇이 있을까 고민하다 읽게 된 책 아이를 위한 돈의 감각이다. 내 아이를 위해서 어떠한 모습을 보여주고, 가르쳐 주어야 아이가 경제관념도 생기고 올바른 돈의 감각을 생기게 할 수 있는지 궁금한 점을 이 책은 유아기, 초등학생, 중학생, 고등학생, 대학생, 사회초년생으로 구분하여 알려주고 있다. 챕터별로 헤드라인을 중심으로 읽다보니 어렵지 않게 읽을 수 있던 책이었다. p.35 경제 교육을 위해 자녀와 대화할 생각이라면, 본인이 가르치려는 내용을 최선을 다해 먼저 신철에 옮기는 게 좋다. 정크푸드를 줄이고 담배를 끊는 등 아이..

책 제목: 방구석 미술관 작가: 조원재 출판사: 블랙피쉬 방구석 미술관은 재독입니다. 처음 미술에 관하여 알고 있는 지식들이 너무 없는 것 같아 베스트셀러에 있던 책을 보고 흥미가 있어 주문하여 읽게 되었습니다. 읽으면서 느꼈지요. 미술 작품만 보는 것보다 작가의 삶과 함께 작품을 들여다보니 작품에 대해 더 자세히 알게 되고, 작품 이해도를 높일 수 있다는 사실을 말이죠. 중고등학교 시절 미술시간에 시험 보기 위해 외웠던 작품들의 시기, 배경이 아닌 작가의 삶 속에서 어떻게 작품들이 탄생하게 되었는지 알게 되니 그 시기를 자연스럽게 이해하고 느끼게 되는 계기가 되었습니다. 아직도 미술 작품 이해도는 현저히 낮다고 할 수 있지만 그래도 방구석 미술관을 통해 미술에 대한 이해도가 조금 더 생겼다는 사실은 저..

제가 자주 애용하는 국수집. 일이삼국수(광명점)입니다. 착한가격에 맛있는 국수까지 더해지니 아이와 함께 종종 이용하고 있어요. 아이도 저도 좋아하거든요😊 오늘도 배가 살짝 고프니 방앗간마냥 아이 손 잡고 들어가서 맛있게 국수를 먹고 왔어요. 역시나 맛있습니다. 위치는 여기입니다. [카카오맵] 일이삼국수3000 광명점 전남 목포시 옥암로 164 (옥암동) http://kko.to/LZfnmpmYM 일이삼국수3000 전남 목포시 옥암로 164 map.kakao.com 일이삼국수 외관입니다. 눈에 확 들어오지요? 상가건물 끝에 위치해 있어요. 배달의 민족에서 배달도 가능합니다. 실내모습입니다. 깔끔하게 되어 있죠?👏 올 때마다 정리가 잘 되어 있어 보기 좋습니다. 메뉴판 보이시죠? 저는 저기 메뉴판에 있는 국..

무안 일로하나로마트 근처에 위치한 국시정 집밥을 소개합니다. 벌써 3번째 방문이네요. 위치는 여기입니다. 참고하세요😊 [카카오맵] 국시정 전남 무안군 일로읍 공원길 34 (일로읍 월암리) http://kko.to/B3olKpmYp 국시정 전남 무안군 일로읍 공원길 34 map.kakao.com 국시정 외부모습입니다. 집밥이라는 글자 보이시죠? 눈에 띄는 집밥. 저 글자 보고 들어갔던 밥집입니다. 메뉴는 다양하지요? 집밥만 3번 먹어본 결과 다른것들도 다 맛있을것 같아요👍 이번에 먹은 집밥 메뉴입니다. 오징어볶음이 나왔어요👏 맛있었어요~ 국시정은 밑반찬들도 갈 때마다 다르더라구요. 이거이거 자주 가도 반찬이 다르니 갈때마다 즐거울 듯 합니다✌ 푸짐한 상차림이지요? 3인 시켰습니다. 양 확인해브보시라 몇인분..

오늘은 런데이 8주 1회차 하는 날 입니다. 마지막 주에요. 매주 정확하게 주에 3번 한건 아니지만 그래도 꾸준히 하려 노력했는데 드디어 8주 1회차에 오게되었습니다! 제 자신 스스로 자랑스러워해도 되는거 맞지요?🤭 런데이 8주 1회차 코스입니다. 5분 시작걷기 - 5분 달리기 - 3분 걷기 - 20분 달리기 - 5분 마무리걷기 20분 달리기 한번만 있는 줄 알았는데...아니었어요😂 5분달리기는 20분달리기를 위한 전 단계인가봅니다. 몸의 체력을 달리기 좋은 상태로 만들어 주기 위한?🤣 그 전 10분, 15분 달리기 힘들었는데... 이번에는 잘 할 수 있겠지요? 런데이 트레이너의 말만 믿고 오늘도 달립니다. 나는 할 수 있다. 포기하지 말자. 스스로를 믿고 달리기 시작합니다. 고고고✌ 8주 1회차. 끝까..