러블리걸 일상

아이와 함께인 주말, 무얼 함께 할까 고민하다 등산을 가기로 했습니다. 어디로 갈까 고민하다 신안 압해도에 있는 송공산으로 출발하였지요. 송공산 주차장에 주차 후 등산을 시작하였습니다. 정상까지 그리 높지 않다보니 가족끼리 와서 정상까지 올라갔다 오는 경우가 많은 송공산입니다. 저희는 우선 출렁다리 쪽으로 걸어갔습니다. 9살 아이와 함께 갔기 때문에 아이가 재미있어야 등산의 마무리까지 잘 마칠 수 있겠지요?ㅎㅎㅎ 겁도 없어진 9살 어린이는 다리가 움직이길 바라며 거침없이 뛰어갑니다ㅎ 그러고는 움직인다고 좋아하더라구요^^ 출렁다리를 지나 오면 팔각정 쉼터들이 있습니다. 첫 번째로 보이는 쉼터에서 찍은 모습입니다. 미세먼지도 깨끗했던 주말이라 그런지 선명한 풍경을 볼 수 있어 눈이 정화되는 시간이었네요^^ ..

주말에는 그냥 흘려보내 버린 시간들과 마음을 다잡고자 오늘은 만보 걷기와 런데이를 함께 하기로 했습니다. 그래서 아이 등교 시키지마자 바로 삼향천으로 나가 아침 뉴스를 들으면서 가볍게 걷기 시작했습니다. 그리고 뉴스 마무리에 런데이를 시작했지요ㅎ 오늘은 런데이 5주 2회차. 14번째 런데이 하는 회차였습니다. 3분 달리기가 6번 있는 날이더라구요 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 5번 할 때도 헉! 했는데 6번이라니 😭😭😭 그래도 나는 달릴 수 있다는 마음으로 열심히 달렸습니다🏃‍♀️ 런데이 트레이너와 함께라면 달리기가 두렵지 않아요✌ 끝까지 완주 할 수 있도록 응원해주는 목소리에 포기하지 않게 됩니다! 달리기 어렵다 느끼시는 분들! 런데이로 시작해보시길 추천드립니다. 자신만의 속도로 달리기때문에 충분히 해낼 수 ..

오늘의 운동은 영암 월출산 둘레길 중 하나인 기찬묏길(천황사 방향)로 다녀왔습니다. 처음 들어가는 입구를 지나쳐 헤맬뻔 했지만 다행히 금방 찾았네요^^ 기찬랜드에서 시작하여 천황사 주차장까지 가는 것이 오늘의 목표였습니다. 왕복 3시간 거리라고 해서 걱정했지만 할 수 있다는 마음 하나로 출발😁 열심히 걷고 걸었습니다. 숲이 우거져 있고 곳곳에 물 소리도 들리니 왜 숲 속 둘레길로 걷는지 새삼 깨닫게 되는 시간이었답니다.^_^ 나무로 둘러싸인 숲 속이 주는 힐링😊 산을 좋아하지 않던 제가 요즘 산에 매력에 빠지고 있답니다.😁 숲 속 계곡에서 들리는 물 소리는 역시 백색소음이 따로 없습니다. 마음의 안정을 찾을 수 있는 소리라는게 느껴져요^_^ 이정표를 따라 기체육공원 방향으로 걷다보면 산성대탐방지원센터를 ..