저번주 삼만보 걷고 런데이한 여파인지 몸이 좀 힘든 것 같기에 금,토,일 쉬고 월요일인 오늘 다시 운동을 시작하였습니다. 무슨 운동을 할까하다가 부흥산 둘레길 2바퀴 돌기로 하고 빠른 걸음으로 운동을 시작하였습니다. 10시쯤 시작하니 2바퀴 도는 시간이 1시간이 조금 더 걸리더라구요^^ 중간에 살짝 쉬기도 했지만 그래도 걸음이 많이 빨라졌다는 것을 스스로 느끼게 됩니다. 2바퀴 돌고 나면 예전에는 힘들고 지쳤는데 이제 그런 느낌이 들지 않고 괜찮은 것을 보니 그래도 3월부터 열심히 운동한 효과가 있는듯 합니다! 목포 부흥산은 아델리움 뒷산으로 더 익숙한 곳입니다. 처음에 저는 이름도 없는 산인줄 알았어요 ㅋㅋㅋ 다들 아델리움 뒷산으로 통해서요ㅎ 정확한 명칭을 알게 되니 어딜 다녔는지도 말하기 좋더라구요^..